"Después de tres día el muerto apesta" -Mi abuela
Encerrados viviendo no solo horas, sino días, semanas con un ser que amas, PERO qué difícil se está poniendo después de algunos días.
El aislamiento social ha sido una situación para la historia, no obstante es una etapa en la relación de toda pareja. Usualmente lo viven las personas que se retiran de sus trabajos y ahora conviven la mayoría del tiempo juntos. Estas relaciones de años suelen finalizan porque no han sabido sobrellevarse. Definitivamente es un cambio TOTAL de rutina, lo más probable trabajas tanto que solo ves a tu pareja para acostarte a dormir.
Quizás hasta las decisiones más importantes son discutidas por texto, porque cuando llegas del trabajo ya tu pareja esta durmiendo y cuando te levantas, ya se ha ido. Te has acostumbrado a amar esa rutina. ¿Qué pasa cuando todo cambia? y ahora estamos más tiempo juntos, bueno TODO el tiempo juntos.
Este tiempo es para encontrarte con tu pareja y debería ser hermoso, pero pudiese ser una pesadilla si no sabes cómo manejar el tiempo con tu pareja.
5 Tips para lograr una mejor convivencia con tu pareja.
1. Mantén la Calma
Es importante que es todo estés proceso estés tranquilo y bajes los niveles de stress. Hay cosas que no podemos controlar, pero las reacciones a cada situación en la vida, sí. Aceptar lo que está sucediendo y fluir es más saludable que pelear en contra.
2. Planificar el Día
Usualmente si son personas que están acostumbradas a rutinas similares diariamente, este paso es muy importante. Planificar tu día le provee estructura a todos en la casa. Tampoco trates de ser Hitler y mandar a tu gusto, esto empeora las cosas. Siéntense con un cafecito en la mesa y discutan cuáles son las prioridades del día. Pregúntale a tu pareja que tiene pensado y qué le gustaría hacer. No olvides decir lo que a ti te gustaría, recuerda que esto se trata de dos. No trates de encajar todo en un solo día, no olvides que estarás varios días en cuarentena.
3. Divide las Tareas del Hogar
A pesar de que en este tiempo se tiende a no querer hacer nada, es importante que se tome en cuenta qué hay cosas que se tienen que hacer. En la rutina de antes, todos los roles estaban establecidos, ya sea porque tu trabajas más tiempo y es por esto que a tu pareja le toca cocinar, pero ahora los dos están libres. Trata de sorprender a tu pareja en la cocina, si no sabes cocinar, pues ayuda en lo que necesite. Si no sabes cortar la grama, pues llévale agua o cualquier cosa para que sienta que estas ahí. Trata de que no les toque lo mismo todas los días, intercambien tareas. Lo más importante de este paso es que aunque tu pareja no haga las cosas como a ti te gusta, lo hizo, así que dale las gracias. Esta es la clave para que te siga ayudando en lo que necesites.
4. Espacio Personal
Tu pareja necesita un tiempo consigo mismo. Deja un espacio en el día donde tu hagas tus cosas y tu pareja las de ella. Estar en diferentes lugares de la casa sería mucho mejor. Pensarás que las parejas SIEMPRE tienen que estar juntas, pero no. Todos necesitamos nuestro espacio personal. No porque se vaya hacer cosas indebidas, es que esto te ayuda a valorar la presencia de la otra persona y todo lo que hace por ti. No olvides que puedes ir a dale besitos mientras está trabajando en sus cosas, esto quizás despierte en bonos extra en tu agenda del día. Disfrútalo.
5. Evalúen su Día
Cuando vayan a la cama, abrácense y digan con mucho amor y respeto las cosas que no le gustaron o que pudiesen mejorar para el próximo día. Recuerda usar las palabras correctas, es importante decir lo que no te gustó, teniendo en cuenta que no hubo intensión de herir, sino que están poco a poco conociéndose. Pide perdón y analiza qué cosas vas a cambiar para el día siguiente.
6. Oración
Busquen un momento para hacer oración juntos. Recuerda que todas estas virtudes, como la paciencia, la empatía, entre otras no vienen de nosotros, sino de Dios. Él es quien nos enseña a amar.